荔枝干老鸭汤营养又方便

本文摘要：首先，我们再行来打算一下荔枝干老鸭汤必须的材料：荔枝干30个、瑶柱20克、光鸭1只、陈皮1/4个、生姜2片荔枝干老鸭汤的制作方法一：荔枝腊去壳去核，瑶放入果肉，瑶柱用清水泡放；荔枝干老鸭汤的制作方法二：陈皮用水… 首先，我们再行来打算一下荔枝干老鸭汤必须的材料：荔枝干30个、瑶柱20克、光鸭1只、陈皮1/4个、生姜2片荔枝干老鸭汤的制作方法一：荔枝腊去壳去核，瑶放入果肉，瑶柱用清水泡放；荔枝干老鸭汤的制作方法二：陈皮用水泡硬，刮去红瓤洗涤；荔枝干老鸭汤的制作方法三：光鸭去皮

首先，我们再行来打算一下荔枝干老鸭汤必须的材料：荔枝干30个、瑶柱20克、光鸭1只、陈皮1/4个、生姜2片荔枝干老鸭汤的制作方法一：荔枝腊去壳去核，瑶放入果肉，瑶柱用清水泡放；荔枝干老鸭汤的制作方法二：陈皮用水… 首先，我们再行来打算一下荔枝干老鸭汤必须的材料：荔枝干30个、瑶柱20克、光鸭1只、陈皮1/4个、生姜2片荔枝干老鸭汤的制作方法一：荔枝腊去壳去核，瑶放入果肉，瑶柱用清水泡放；荔枝干老鸭汤的制作方法二：陈皮用水泡硬，刮去红瓤洗涤；荔枝干老鸭汤的制作方法三：光鸭去皮斩成块状，放进沸水中汆毛巾，捞出过冷河，沥干水可用；荔枝干老鸭汤的制作方法四：瓦煲流经适度清水，放进鸭肉、荔枝腊、瑶柱、陈皮和姜片，砖墙大火浸泡，改为小火2小时，水煮调味即成。最后，我们一起来理解一下荔枝干老鸭汤的功效吧。

以荔枝腊煮老鸭，气味香、甘润，为主动汤品，荔枝腊滋润、益脾肝，而老鸭滋阴、补气血，通而为汤，共计诏调补中益气、白花生津之功。以上就是小编入大家讲解的荔枝干老鸭汤的作法，怎么样？是不是很非常简单，而且功效也十分强劲，大家可以试一下哦。

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